Многие женщины ищут способ быстро сбросить ненужный вес и все время поддерживать результат. Всем хорошо известно, что помимо постоянных занятий спортом необходимо следить за своим питанием.
Отличным средством для контроля веса и очищения организма является вода Сасси.
Состав воды Сасси
Чтобы сделать такую воду, необходимо взять чайную ложку тертого имбиря, целый лимон, огурец, а также около 10-15 листов свежей или сушеной мяты на два литра чистой воды.
Чтобы приготовить «напиток здоровья», все перечисленные выше ингредиенты необходимо поместить в достаточно высокую емкость и залить водой. При этом для того, чтобы листы мяты выделили аромат и полезные вещества, их необходимо разорвать руками, не резать ножом или ножницами.
После того, как ингредиенты будут залиты, закрытую емкость нужно поставить на нижнюю полку холодильника и держать там половину дня.
Лучший вариант — сделать все приготовления вечером и оставить напиток настаиваться до утра. За 10-12 часов огурец, имбирь и лимон с мятой выделят все полезные вещества в воду, в результате чего получится невероятно полезный коктейль.
Как работает вода для похудения?
Пытаясь проанализировать, как именно работает вода Сасси, нужно сказать, что она не является каким-то лекарством или целебной настойкой. Это простой витаминный коктейль, приготовленный дома без каких-либо консервантов. Коктейль позволяет регулировать вес за счет полезных свойств каждого отдельного элемента.
Свое название вода Сасси получила в честь своего изобретателя — Синтии Сасс — популярного тренера и автора методик похудения и поддержания организма в идеальном состоянии.
Как правильно приготовить и пить целебный коктейль?
Чтобы какое-то лекарство или активная добавка дала свой положительный результат, ее необходимо правильно употреблять.
В отношении Сасси также есть свой ряд правил, придерживаясь которого можно получить потрясающий эффект:
- продукты, из которых создается коктейль, должны быть свежими и качественными
- если корень имбиря свежий, его необходимо очистить
- ни в коем случае нельзя оставлять коктейль на солнце
- лучше всего взять для хранения настоя непрозрачную тару
- в день можно пить не больше четырех литров такой концентрированной воды
- за один прием нельзя пить больше одного стакана (в среднем 1 стакан на 3-4 часа)
- не рекомендуется пить коктейль позже, чем за 1,5 часа до сна
- чтобы продукт работал, необходимо также придерживаться диеты и заниматься спортом.
Чем полезна вода Сасси?
Польза такой воды заключается в том, что она позволяет ускорить метаболизм, вывести из организма вредные вещества, очистить кровь и в конечном итоге наладить пищеварение.
Один из ингредиентов воды Сасси — огурец дает чувство сытости. а также блокирует превращение углеводов в жиры. Еще один приятный момент — полезный коктейль повышает либидо, что также благотворно сказывается на женском организме.
В лимоне содержится витамин С, поддерживающий иммунитет, защищающий человека от ОРВИ, что особенно актуально в зимний период. Сам аромат лимона работает на снижение аппетита, поэтому постоянное потребление воды в нормальных дозах позволяет «приучить» организм есть маленькими порциями и достаточно наедаться.
Мята давно заслужила звание «лучшего средства для выведения токсинов» натурального происхождения, именно поэтому она является частью многих БАДов, продающихся в аптеках под известными брендами за достаточно большие деньги.
Зная рецепт целебного коктейля, можно получить великолепный эффект, не тратя большую часть бюджета на неоправданно дорогие добавки.
Помимо всего, мята успокаивает человека и делает его более сосредоточенным на важных вещах.
Противопоказания и советы
Чтобы вода правильно работала, ей нужно «помочь», то есть не нагружать организм задачами по перевариванию тяжелой еды. Лучший выбор для худеющих — простые салаты. заправленные растительными маслами, больше зелени и полезных специй, отказ от большого количества соли.
Чтобы предотвратить вздутие живота, достаточно заняться спортом, а после еды — немного походить, но не сидеть на диване или за компьютером.
Такая вода в полной мере может заменить привычный кофе или чай, ведь она дает сил и энергию, утоляет жажду и заряжает бодростью. Постоянно употребляя воду Сасси, человек сам захочет отказаться от всего вредного, ведь полученный эффект захочется сохранить на долгие годы.
Кому воду пить нельзя?
Являясь активной добавкой, такая вода также имеет ряд противопоказаний. Например, Сасси лучше не употреблять вообще при наличии аллергии на один из компонентов, при заболевании почек, гастритах или если имеются заболевания, находящиеся в периоде обострения.